Obehni Svet

About Obehni Svet

This author has not yet filled in any details.
So far Obehni Svet has created 26 blog entries.

V skupine to behá lepšie!

Aj keď je beh považovaný za individuálny šport, beh v skupine má množstvo výhod. Práve preto sa bežci združujú v kluboch alebo radi behávajú v skupine s priateľmi. Na tento trend zareagovali aj mnohí organizátori pretekov a pridávajú štafetové disciplíny alebo preteky družstiev do svojho programu. O čo vlastne ide? Štafeta je pretek, pri ktorom jednotliví [...]

Maratón v Mozartovom meste

Salzburg nás neprivítal práve najvľúdnejšie – teplomer ukazoval 5 stupňov nad nulou, nad mestom sa váľali nízke, tmavé mračná, z ktorých lialo ako z krhly takmer celý deň. Po uliciach sa prechádzali zúfalí turisti v pršiplášťoch a kaviarne praskali vo švíkoch. No hold, počasie si človek nevyberie... Upršaný Salzburg Pevnosť Hohensalzburg Prehliadku mesta sme vybavili [...]

Zápisky zo zamilovanej Verony

Vybrali sme sa do zamilovanej Verony. Ako inak – na Valentína. Vtedy je Verona zamilovaná ešte viac. Historické budovy sú podsvietené na červeno a výklady plné srdiečok a sŕdc. Srdcia visia aj na stĺpoch verejného osvetlenia a naservírujú vám ich aj na tanieri. Skrátka, Verona je v tom až po uši... Valentínska výzdoba na námestí [...]

L’eroica running (II. časť)

To, že Toskánsko je návykové, som zistila pred niekoľkými rokmi, keď sme sa tam vybrali stráviť letnú dovolenku. Odvtedy som vymietla nejeden toskánsky kút a chuť objavovať ma dodnes neprešla. Preto keď som objavila L'eroica running, neváhala som ani chvíľu a v priebehu jedného večera naplánovala cestu do Chianti. O behu L'eroica running, ktorý bol [...]

L’eroica running, 3.11.2013

Posledné mesiace v roku som plánovala stráviť doma. Tešila som sa na voľné víkendy s rodinou a večery pri sviečkach Až kým som v polovici októbra neobjavila L'eroica running. Bolo rozhodnuté, ide sa do Toskánska! Ak sa povie Toskánsko, väčšina z nás si asi vybaví nádherné pohľadnicové zábery vlnitých pahorkov, lemované cyprusovými  alejami a kľukaté cesty miznúce [...]

Čo je Nordic Walking?

Určite budete všetci súhlasiť, že beh a chôdza – obidve tieto obľúbené „súrodenecké" pohybové aktivity sú pre mnohých zdrojom fyzickej aj psychickej pohody. Beh a chôdza – pre človeka pohyb taký prirodzený. Je to ale stále tak? Sedavý spôsob života nás nenápadne ale vytrvalo čoraz viac vzďaľuje práve od toho, čo je pre nás najprirodzenejšie. [...]

7 tipov, ako nestratiť motiváciu

Poznáte tie dni, keď sa vám nechce preložiť ani nohu cez nohu. Všetci ich poznáme, a kto tvrdí, že nie, pravdepodobne nehovorí pravdu. Prinášame vám sedem účinných rád, ktoré vám pomôžu udržať si motiváciu aj počas krízy. 1.   Stanovte si konkrétny cieľ! Vytýčte si konkrétny cieľ a časový horizont, v ktorom stanovený cieľ dosiahnete! Prihláste sa na [...]

Milujte sa a behajte

Vedeli ste, že ak beháte so svojím partnerom, máte vyššiu šancu na dlhodobý a šťastný vzťah? Tajomstvo šťastných párov vraj spočíva práve v tom, že partneri zdieľajú spoločné koníčky. A naopak, nezáujem o spoločné aktivity je prvým znakom partnerskej krízy. Keďže výkony na trati zrejme nepatria medzi kľúčové kritériá pri výbere životného partnera, je veľmi [...]

Bežeckých dobrodruhov môže zaskočiť všeličo. Aj hurikán

Ak máte pochodené preteky v okolí a zabehali ste si aj na najväčších slovenských podujatiach, možno sa vám zažiadalo niečo dobrodružnejšie. Napríklad preteky v zahraničí. Chodí na ne čoraz viac našincov. A ak to raz skúsia, cestovanie za behaním sa často stane ich vášňou. Bežecká turistika je vo svete bežná, na veľké podujatia sa hlásia [...]

REPORTÁŽ: Wachau Marathon 2013

Údolie Wachau patrí k najznámejším a najvyhľadávanejším regiónom Rakúska. Ročne ho navštívia tisíce turistov, ktorým má čo ponúknuť – malebné údolia, ktorými sa kľukatí Dunaj, vinohrady a ovocné sady, lúky plné kvetov a bukové lesy. Úchvatnú scenériu dotvárajú početné hrady a zámky a starobylé mestečká. Zámok Schonbuhel, Wachau Wachau je však predovšetkým kraj vína. Odtiaľto [...]